Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание

Описание

Книга «Как стать вегетарианцем» — надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип питания. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компетентных и опытных специалистов-диетологов и избавит вас от страхов, сопровождающих эти важные и благотворные изменения.