Современный бодибилдинг
Description
Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга. Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Product ID
6337788
Author
Publisher
Year
2024
Weight
500
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
