Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия
Book from shelf
Description
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой. .Для широкого круга читателей.Product ID
1604110
Author
Publisher
Year
2019
ISBN
978-985-15-4272-3
Code
10242930
Weight
0.41
Binding
70х100/16
Availability
On Stock
Package size
XS
