Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Book from shelf
Description
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике. Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.Product ID
2889609
Author
Publisher
Series
Year
2022
ISBN
978-5-04-159661-3
Code
13424226
Weight
0.3
Binding
60x90/16
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
