Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Book from shelf
Description
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.Product ID
2902167
Author
Publisher
Series
Year
2022
ISBN
978-5-04-163686-9
Code
13495126
Weight
0.2
Binding
75x108/32
Binding
мягкий
Availability
On Stock
Package size
XS
