Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Description
Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки. Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья. Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.Product ID
3000426
Author
Publisher
Series
Year
2023
ISBN
978-5-04-186144-5
Code
13630551
Weight
0.35
Binding
84x108/32
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
