Дневник для проработки отношений с телом. 30 шагов к принятию, уважению и бережной заботе о себе
Description
Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный.Product ID
8786143
Publisher
Series
Year
2026
ISBN
978-5-04-231978-5
Weight
378
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
