Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Book from shelf
Description
• Как жить спокойно в неспокойные времена? • Можно ли самому распознать невроз? • Как понять, можно ли справиться самому или пора обращаться к специалисту за помощью? • Возможно ли вылечить невроз за 5 мин? • Есть ли способы помочь близким, столкнувшимся с неврозами? Если вы хоть раз задавали себе подобные вопросы, то вам нужна книга "Два взгляда на один невроз". В книге содержатся уникальные материалы – "выпускные эссе" – позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с неврозом. Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам. Внутри вы найдете тесты на тревожность и депрессию для самопроверки. Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их неврозов – причин их появления, а главное, способов избавления от них.Product ID
6650184
Author
Publisher
Series
Year
2022
ISBN
978-5-00155-273-4
Weight
493
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
