Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Description
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.Product ID
7694674
Author
Publisher
Series
Year
2025
ISBN
978-5-04-187921-1
Weight
528
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
