Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Book from shelf
Description
Вам когда‑либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Таким людям зачастую непросто отстаивать свое мнение, оберегать личные границы при общении как на работе, так и в кругу друзей. Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из‑за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.Product ID
6681925
Author
Publisher
Series
Year
2023
ISBN
978-5-9614-8502-8
Weight
350
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
