Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Description
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.Product ID
8765868
Author
Publisher
Series
Year
2025
ISBN
978-5-4461-4530-0
Weight
480
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
