Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Book from shelf
Description
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха". Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней - Маленькой нарциссочкой, вы сможете: - перестать сравнивать себя с другими; - отказаться от беспощадной критики в собственный адрес; - прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования, - спокойно реагировать на успехи и достижения других людей; - разобраться в причинах охлаждения в отношениях; - восстановить самоуважение; - и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".Product ID
5593582
Author
Publisher
Series
Year
2020
ISBN
978-5-04-104145-8
Weight
845
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
