Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Book from shelf
Description
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Из чего формируется триггер? • Как бороться с психологическими травмами? • Как познать свой образ жизни? • Как научиться контролировать свои эмоции? Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!Product ID
6805888
Author
Publisher
Series
Year
2024
ISBN
978-5-17-160501-8
Weight
567
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
