Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Book from shelf
Description
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.Product ID
5480107
Author
Publisher
Series
Year
2021
ISBN
978-5-04-106589-8
Weight
621
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
