Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя
Description
Эта книга — канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом. Автор Марита Захарова проходила через разные жизненные испытания: теряла близких, проживала болезненные разрывы, сталкивалась с диагнозами, которые меняли траекторию жизни, переживала годы бессонницы с младенцем на руках. А потом обнаружила себя в депрессии. И, когда казалось что выхода из этого состояния нет, появился свет. Она назвала его светосилой — особым свойством внутри каждого, которое помогает пережить любые невзгоды и спокойно говорить о них год спустя. 22 простые истории-практики погрузит вас в медитативное состояние и подскажут, как пересобрать заново, а еще — найти новый смысл и опору внутри.Product ID
8779022
Author
Publisher
Series
Year
2026
ISBN
978-5-04-223924-3
Weight
543
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
