Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Description
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающимиProduct ID
7772591
Author
Publisher
Series
Year
2025
ISBN
978-5-04-215059-3
Weight
482
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
