Выше нос! Маленькая книга переживаний
Book from shelf
Description
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело. - Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место. - Тебе не нужно быть спортсменом. - Это занимает совсем мало времени. Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.Product ID
1671320
Author
Publisher
Series
Year
2020
ISBN
978-985-15-4657-8
Code
10494236
Weight
0.18
Binding
70х100/24
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
