Провести красную черту: всё о личных границах и помощи себе
Description
Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем страшные угрызения совести, боимся конфликтов и предпочитаем отмолчаться или согласиться выполнить очередную чужую просьбу. Проблема личных границ все еще самая животрепещущая: на работе, в любви и в семье нам сложно определить манипуляции и оградиться от эмоционального насилия. Хватит! Настало время провести красную черту!Product ID
3037917
Author
Publisher
Series
Year
2024
ISBN
978-5-389-24239-5
Code
13671890
Weight
0.38
Binding
60х88/16 шитая
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
