Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Description
Как бы мы не старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинз поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.Product ID
2946059
Author
Publisher
Series
Year
2023
ISBN
978-5-04-122978-8
Code
13566947
Weight
0.208
Binding
60x84/16 клей
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
