Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Description
Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете, как полюбить себя: ведь только тех, кто достиг гармонии с собой, могут полюбить окружающие.Product ID
2970783
Author
Publisher
Year
2023
ISBN
978-5-9614-7672-9
Code
13601477
Weight
0.4
Binding
60x90/16
Binding
мягкий
Availability
On Stock
Package size
XS
