Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию
Book from shelf
Description
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом?Product ID
6497487
Author
Publisher
Series
Year
2016
images_checked
1743048405
Code
6497487
Weight
510
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
supplier_category
4601
