You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

{name}
{name}
{product_id}
{price} €
tk.
Amount excluding VAT:
0.00 €
VAT:
0.00 €
Total amount with tax:
0.00 €
Your discount:
0.00 €
help facebook
Books delivery throughout all Europe

КУЛЬТура ЕДЫ

13.16 €
9.87 €

Description

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.

Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги "КУЛЬТура ЕДЫ" вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.

В книге вы найдете:

• Универсальный и простой конструктор полноценного рациона на каждый день

• Подробный гид по важнейшим витаминам и минералам, макро- и микроэлементам

• Способы составления меню с учетом ваших индивидуальных особенностей

• Советы, как сочетать продукты, стабилизировать гормональный фон, ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и многое другое

• Рецепты для здоровья, легкости и красоты

16
Product ID
6753706
Author
Publisher
Series
Year
2023
ISBN
978-5-17-155430-9
Code
6753706
Weight
323
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS