Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Описание
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.ID Продукта
6067053
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-163686-9
Вес
400
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
