Сонные сказки. Успокаивающие истории для легкого засыпания
Книга с полки
Описание
Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик. Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка и помогут ему заснуть. Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.ID Продукта
7060891
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-00214-682-6
Вес
540
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
