У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (с автографом)
Описание
Главный Враг – внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.ID Продукта
2974012
Автор
Издательство
Год
2023
ISBN
978-0-02974012-0
Item code
13604786
Вес
0.412
Формат
60x84/16
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
