Дживамукти-Йога. Практика освобождения тела и духа
Книга с полки
Описание
Эту книгу с удовольствием прочтут как те, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и йоги со стажем. Она сочетает в себе достоинства художественной прозы, научного справочника, популярного учебника и серьезного методического руководства по всем основным разделам йоги. Здесь описаны методы очищения (крийи), дыхательные упражнения (пранаяма), работа со звуком (нада) и медитация (дхьяна). Много внимания уделяется принципам построения последовательностей асан (винъяса-краме); не забыт и морально-этический базис йоги (яма, нияма, ишварапранидхана).Книга знакомит с известными учителями йоги, рассказывает об их жизни и жизни их наставников, а также свидетельствует о неразрывной связи современной йоги с культурой, наукой и искусством.Авторы - творческие личности, которые в поисках совершенства обратились к мудрости Древней Индии. Обучившись на родине этой уникальной системы, они вернулись на Запад, чтобы делиться своими знаниями.ID Продукта
6714948
Автор
Издательство
Год
2023
ISBN
978-5-6047101-1-1
Вес
1222
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
