Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
Описание
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.ID Продукта
7652548
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-17-166177-9
Вес
310
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
