Йога 365. Комплекс для начинающих
Описание
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему; • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно. А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.ID Продукта
7096635
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-17-166321-6
Вес
350
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
