Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия
Книга с полки
Описание
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой. .Для широкого круга читателей.ID Продукта
5444311
Автор
Издательство
Год
2019
ISBN
978-985-15-4272-3
Вес
609
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
