Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Описание
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт. Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!ID Продукта
7769488
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-17-168436-5
Вес
560
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
