Старость отменяется: простая программа для укрепления иммунитета, повышения силы и жизненного тонуса
Книга с полки
Описание
Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем с "нормальным старением". Его методика улучшает не только продолжительность нашей жизни, но и, что более важно, само здоровье - качество жизни и то, как мы себя в ней ощущаем. Книга "Старость отменяется" основана на многовековой мудрости, подкрепленной наукой: ешьте меньше и соблюдайте интервальное голодание, корректируйте свой образ жизни, укрепляйте иммунную систему и будьте максимально активными в течение дня.ID Продукта
6813356
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-222-37701-7
Вес
630
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
