Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена
Книга с полки
Описание
В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления. Книга адресована спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта.ID Продукта
1703825
Издательство
Год
2021
ISBN
978-5-907225-45-9
Item code
11649098
Вес
0.38
Формат
60х90/16
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
