Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты
Описание
Еда влияет на здоровье – знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малоземов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи "Живая еда" изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные.ID Продукта
3025993
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-04-195109-2
Item code
13657983
Вес
0.22
Формат
клей
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
