Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
Книга с полки
Описание
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.ID Продукта
1690541
Автор
Издательство
Год
2020
ISBN
978-5-9614-3758-4
Item code
10719993
Вес
0.37
Формат
70x90/16
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
