Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Описание
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. .В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. .Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.ID Продукта
5264392
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-103439-9
Вес
740
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
