Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Описание
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам. Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные, самые вкусные и самые актуальные рецепты. Каждый рецепт состоит из простых продуктов и доступных ингредиентов. Полезные для фигуры десерты, сытные, но легкие по калориям супы, разнообразное горячее, вкусные соусы и многое другое. Правильное питание — это ключ к здоровью и долголетию!ID Продукта
7697898
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-205973-5
Вес
625
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
