Мой блокнот. Боди-тренинг
Книга с полки
Описание
Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки!ID Продукта
5388202
Автор
Издательство
Серия
Год
2018
ISBN
978-985-15-3444-5, 978-985-15-4308-9
Вес
340
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
