Нетрадиционные виды гимнастики
Книга с полки
Описание
В настоящем пособии рассмотрены современные виды нетрадиционной гимнастики. Предложены комплексы упражнений по различным видам нетрадиционной гимнастики для укрепления физического и психического здоровья, коррекции фигуры, улучшение координации движений, развития физических качеств. Описание и иллюстрация каждого упражнения сопровождается рекомендациями о том, как правильно двигаться и дышать. Благодаря чему вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения.ID Продукта
6820031
Автор
Издательство
Год
2019
ISBN
978-5-4475-4899-5
Вес
370
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
