Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Описание
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» другим и начать думать о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; • стать Творцом собственной жизни.ID Продукта
2980635
Автор
Издательство
Серия
Год
2023
ISBN
978-5-04-184279-6
Item code
13611453
Вес
0.34
Формат
60x84/16
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
