Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты. Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни. Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием; Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь; Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.ID Продукта
2987720
Автор
Издательство
Серия
ISBN
978-5-4461-2368-1
Item code
13618546
Вес
0.509
Формат
84х108/16 (195х252 мм)
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
