Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями
Описание
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станут счастливее.ID Продукта
3008356
Автор
Издательство
Серия
Год
2023
ISBN
978-5-9614-8918-7
Item code
13638632
Вес
0.332
Формат
70х100/32 клей
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
