Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Книга с полки
Описание
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению? Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть? Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим? На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей. Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.ID Продукта
2920138
Автор
Издательство
Серия
Год
2022
ISBN
978-5-04-117339-5
Item code
13541493
Вес
0.41
Формат
60x90/16
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
