Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Описание
Как бы мы не старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинз поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.ID Продукта
2946059
Автор
Издательство
Серия
Год
2023
ISBN
978-5-04-122978-8
Item code
13566947
Вес
0.208
Формат
60x84/16 клей
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
