Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Описание
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.ID Продукта
2949408
Автор
Издательство
Серия
Год
2023
ISBN
978-5-4461-2343-8
Item code
13570280
Вес
0.3
Формат
60х90/16 (146х213 мм)
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
