Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Книга с полки
Описание
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе. Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.ID Продукта
1604213
Автор
Издательство
Серия
Год
2022
ISBN
978-5-04-102132-0
Item code
10243562
Вес
0.38
Формат
60x90/16
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
