12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
Описание
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.ID Продукта
8749097
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-222955-8
Вес
528
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
