12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Описание
В сердце каждой трудности кроется возможность – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.ID Продукта
6803726
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-186058-5
Вес
708
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
