Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Описание
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.ID Продукта
7705623
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-199870-7
Вес
546
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
