Главные отношения в твоей жизни: любовь к себе
Описание
Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, которые испытывают негативные чувства к самим себе. На примерах своих героев автор рассказывает о непринятии себя, перфекционизме, низкой самооценке, трудоголизме, расстройствах пищевого поведения, стеснительности, социофобии и многих других проблемах, вызванных неправильным отношением к себе. Возможно, подобные проблемы есть и у вас? Дмитрий Антипов поможет понять, что же в действительности происходит с вами и какие конкретные шаги можно сделать для избавления от психологических преград на пути к здоровым отношениям с самим собой.ID Продукта
8802915
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-222-45257-8
Вес
398
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
