Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Описание
Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис - тренер по продуктивности, автор супербестселлера "Нет значит нет" и лауреат премии "Луч" - предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых, но рабочих приемах, которые избавят вас от "посткроватной" разбитости и вечного "стресса начала дня". Бонусом идут утренние лайфхаки, приемы и правила икон продуктивности вроде генерального директора Старбакса, легендарного футболиста и владелицы "Синнабона". Благодаря авторскому подходу, ваши мысли о пробуждении перестанут вызывать тревогу, а утро, день и вся жизнь приобретут структуру и ясность.ID Продукта
8785347
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-227823-5
Вес
515
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
